Бронирование фотосессий | 2026

Как расслабиться перед и во время фотосессии?

Иногда самое сложное в фотосессии - не позирование и даже не подготовка образа, а умение разрешить себе просто быть собой. Это нормально испытывать волнение в первые минуты съёмки: новое пространство, человек за камерой, непривычные эмоции. Я прекрасно понимаю это состояние - когда-то я сама сталкивалась с теми же ощущениями.


Мы редко оказываемся в ситуации, где внимание направлено только на нас, поэтому небольшая скованность - естественная реакция. К тому же вы ещё не знакомы со мной так хорошо, чтобы сразу чувствовать себя абсолютно расслабленно, и это нормально.

 

Моя задача - создать атмосферу, в которой ваше напряжение постепенно уйдёт само, а вы начнёте ощущать своё тело и движения более увереннее.


Если вас что-то смущает - скажите мне. Я всегда обсуждаю с клиентками те моменты, которые вызывают сомнения: ракурсы, детали образа, особенности внешности. Мне важно заранее понимать, что вам комфортно, а что - нет. Это помогает подобрать свет, позирование и угол съёмки так, чтобы вы себе нравились.

 

Очень помогает эмоциональный контакт между нами. Обычно уже в переписке становится понятно, совпадаем ли мы по ощущению, энергии, взгляду на кадр. Когда есть внутреннее доверие - процесс идёт легко, естественно, без натяжки.

Ещё один маленький секрет - музыка. В большинстве студий есть колонки, и вы можете включить любимый плейлист. Музыка помогает отвлечься от мыслей, двигаться свободнее, почувствовать настроение. Некоторые мои клиентки готовят подборку заранее - и это всегда делает съёмку более живой и мягкой.
Но главный фактор спокойствия - ваша подготовка. Когда вы уверены в выбранной студии, образе, визажисте и понимаете, как будет проходить съёмка, лишнее волнение просто исчезает. Подготовка - это фундамент, на котором строится уверенность.
Если вам комфортнее приходить не одной - берите с собой близкого человека. Поддержка рядом всегда помогает расслабиться, и я только за такой вариант.

 

Самое важное: задавайте вопросы, если в процессе что-то непонятно. Я здесь не только чтобы фотографировать, но и чтобы помочь вам чувствовать себя естественно, спокойно и уверенно в каждой минуте съёмки.
Мы создадим красивые кадры вместе - мягко, комфортно и без спешки.